La salida se hace desde Teror y después de una suave subida por sus calles se empieza a ascender el Pico de Osorio.
En uno de los desvíos de Osorio nos salimos de la subida
y corremos junto a una acequia por un camino estrecho, a partir de este momento
se puede correr bien y la pendiente es favorable.Posteriormente llegada a Los Castillos, subida por asfalto y otro terreno rápido pero en este caso nos encontramos mucha piedra y barro seco que hace que la superficie sea muy dura.
Aquí empieza lo más duro de este tramo, por lo menos mentalmente. Primero tenemos un pequeño descenso hasta el Barranco de Tenoya.
Una vez finalizado el descenso nos encontramos con el conocido Barranco de Tenoya, mucho más fácil de rimar que de transitar. Tres kilómetros de piedrasUna vez pasado el infierno de piedras, nos recibe una "simpática" subida que nos lleva a la iglesia de Tenoya, la cual coincide con un punto de avituallamiento durante la carrera.
Y por fin llega el segundo gran momento de la ruta, el mar y al fondo la playa de Las Canteras, y nuestro objetivo, Los Giles, final de la carrera.
